妊婦さんの母子健康手帳などの基礎知識

妊婦さんの母子健康手帳などの基礎知識

 

妊娠、即ち妊婦になることはとてもすばらしいことです。ですがその反面不安というのも大きいものだと思います。初めての妊娠では、喜びのほかに誰もが戸惑いも感じるようです。ちゃんと育てていけるかとか健康に生まれてきてくれるかなどと言った心配も出てくるとは思います。あなたのそばには色々教えてくれたり、相談に乗ってくれる人はいらっしゃいますか?

 

妊娠したら大事なのが母子健康手帳です。では母子健康手帳とはいつごろ、どこでもらうのでしょうか?母子健康手帳の交付の仕方は自治体によってまったく違います。病院の証明書がないともらえなかったり、市役所等で自己申告するだけでもらえるところ、また必要な生類もまったく違ったりするので、インターネットや直接自治体に連絡してみましょう。ただ、他の市や他の県がそうだったから自分が住んでいるところもそうだと思ってしまう人が多いので注意してください。

 

そして、母子健康手帳をもらう時期ですが、妊娠届出書が必要な場合は妊娠が確定した10週前後で病院で証明書を発行してくれますのでもらうことができます。切迫流産や妊娠の継続が危ぶまれる状態では安定してからということもあるようです。受付場所は妊娠届出書が必要な場合も必要でない場合も、保健センターまたは、市役所の窓口などで受付ています。

 

そして母子健康手帳ですが、市町村によって表紙のデザインもまったく違います。もらったらプリクラを貼ったり、成長日記としたりする方もいらっしゃるようですので、いろいろ記入してみてはいかがですか?

関連ページ

便秘対策を行い充実した妊婦生活をおくろう
妊娠が発覚して嬉しいこともあれば悩むこともあります。悩むことの一つとして便秘があります。妊婦は特に便秘がしやすいです。では便秘対策にはどうしたらよいでしょうか。
妊娠して産婦人科を食事で選ぶ
妊娠したら産婦人科に通いますが、食事にはどういったものがあるのでしょうか。
妊娠届を提出して定期健診の公費を受けよう
妊娠した場合には妊娠届を出して、母子手帳の交付を受けます。その際に定期健診の公費を受けることができます。
妊娠帯で妊娠の腰痛を抑えよう
妊娠をした際に妊娠帯は装着しているでしょうか。
妊婦の体重に注意しよう
妊婦になると体重が増えやすくなります。
妊婦の方は妊娠届を提出して定期健診の紙を受けとろう
妊婦になった場合には、各市町村に妊娠届を提出します。そして母子手帳と一緒に定期健診の紙を受け取ります。
妊婦体操やウォーキングを行い妊娠中の体重増加を防ごう
妊娠中で体重増加に気になるかたはいらっしゃいませんか。体重増加を抑えるには妊婦体操やウォーキングが効果的です。
母子健康手帳で妊婦と赤ちゃんの記録を見てみよう
妊婦の方は母子健康手帳が必要なのはご存知でしょうか。
水泳で妊婦の体を丈夫にしていこう
妊婦でも水泳はできるのでしょうか。
しっかりとした栄養管理を行い妊婦生活を送ろう
特に妊婦は栄養管理には気をつけなければなりません。
太り過ぎたら妊婦体操で妊婦の体重を抑えよう
妊婦の方で太り過ぎと注意された場合には、ぜひ妊婦体操をおすすめします。
妊娠時期によって妊婦の食事を気をつけよう
妊婦は妊娠時期によって食事に気をつけなければなりません。
妊婦の方は太り過ぎて妊娠中毒症に注意しよう
妊婦が太り過ぎると妊娠中毒症になりやすいのはご存知でしょうか。
妊婦の方は妊婦体操を行い腰痛を改善しよう
妊婦の方で腰痛を改善するには妊婦体操をおすすめしております。
妊婦は体温があがりやすいです
妊婦は特に体温が高くなりやすいのはご存知でしょうか。
有酸素運動におすすめな妊婦体操について
妊婦体操は妊娠している妊婦の方におすすめな有酸素運動です。
運動をして妊婦生活を乗り切ろう
妊婦でも運動が必要なのはご存知でしょうか。
運動不足解消のために妊婦体操をやってみよう
妊娠中は運動不足になりがちです。運動不足解消のために妊婦体操をおすすめしております。